20 November, 2018, 18:36

Die 7 besten Apps für Vegetarier und Veganer

Na, woran denkt ihr bei diesem Bild? Möchtet ihr diese süßen, flauschigen Kühe streicheln oder läuft euch gerade das Wasser im Mund zusammen? 

Vegane Apps
Dass pflanzliche Ernährung gut für unseren Körper ist, sollte mittlerweile fast jedem klar sein. Ob nun leidenschaftlicher Veganer oder überzeugter Fleischesser, ab und an sollten wir dem „Grünzeug“ die Hauptrolle auf unseren Tellern überlassen. Damit das mindestens genauso lecker (wenn nicht sogar noch schmackhafter!) wird, haben wir für euch die besten Apps für rein pflanzliche Ernährung herausgesucht.

vanilla bean – vegan essen

Der Magen knurrt, ihr seid unterwegs, vielleicht in einer fremden Stadt? Mit vanilla bean findet ihr pflanzliche Lokale in eurer Umgebung: vegan, Rohkost, regional, laktose- oder glutenfrei, über die App entdeckt ihr immer das richtige Restaurant. Über eine Filterfunktion lassen sich bequem die individuellen Wünsche festlegen und mit der Kartenfunktion findet ihr auch die kleinen, familiengeführten Lokale fernab der Touri-Meile. Umfangreiche Infos, wie Fotos und Beschreibungen, sind übersichtlich in der Anwendung abzurufen. Eine tolle App, wenn euch der Hunger packt.

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Apps für Vegetarier und Veganer

Code Check: Ernährung und Kosmetik

Der Einkauf steht an und wer hat schon Lust, jedes Etikett zu lesen? Manchmal muss es auch einfach etwas schneller gehen oder aber die Fachbegriffe verwirren mehr, als dass sie aufklären. Die Lösung: Code Check! Mit der Anwendung könnt ihr ganz einfach den Barcode des Produktes scannen und wisst sofort, was im Lebensmittel (oder Kosmetik) enthalten ist. Nieder mit den Parabenen, Paraffinen, Nanopartikeln, Mikrroplastiken und was sich sonst noch Gruseliges in unserem Essen versteckt! Die App ist zudem personalisierbar: Ihr vertragt kein Gluten? Kein Problem, Code Check sagt euch, ob das Produkt für euch geeignet ist. Neben einem Newsfeed zum Thema, werden euch auch alternative geeignetere Produkte vorgeschlagen. Daumen hoch für Code Check!

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Vegane Apps

Vegan Amino for: Veganism

Mit Vegan Amino könnt ihr tolle vegane Rezepte entdecken, die heißesten News zur pflanzlichen Ernährung lesen, eigene Kochkreation und Ideen einbringen und Teil einer offenen, sich unterstützenden Community werden. Ein sehr soziales Netzwerk für alle Menschen, die sich mit einer gesunden pflanzlichen Ernährung auseinandersetzen möchten. Darüber hinaus gibt es in der App wirklich viel zu entdecken: Neben privaten Messages, bieten gemeinsame Chats einen Raum für offenen Austausch – so gibt es Chats für Themen wie Spanisch lernen, FIFA zocken oder Make-Up. Ein Blick in die App lohnt sich!

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Vegane Apps

PETA ZWEI

Ein weiterer Einkaufsguide, der euch die Freuden veganer Lebensmittel näher bringt.  Denn oftmals essen wir rein pflanzliche, also vegane, Produkte, ohne dass es uns bewusst ist. Oder wusstet ihr, dass Oreo-Kekse vegan sind? Peta Zwei hilft euch, im Supermarkt vegane Produkte zu finden. Über die Suchfunktion könnt ihr direkt nach Produkten fragen und auf einen Blick erkennen, ob dieses vegan ist oder nicht. Eine tolle App, die den Einkauf erleichtert.

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Apps für Vegetarier und Veganer

Oh She Glows

Für alle Kochambitionierten ist dieses digitale Rezeptbuch absolut lohnenswert. Die App basiert auf dem erfolgreichen Food-Blog ohsheglows.com von Angela Liddon und enthält über 95 rein pflanzliche sowie 75 glutenfreie Rezepte. Mit einer Suchfunktion lässt sich schnell das gewünschte Gericht finden. Die tollen Bilder und die einfachen Anleitungen sorgen für einen reibungslosen Kochablauf und schließlich eine phänomenale Mahlzeit.

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Vegane Apps

Dr. Greger`s Daily Dozen

How Not To Die – so heißt der Bestseller von Dr. Michael Greger. Der Ernährungsratgeber nennt zwölf Lebensmittel, die wir täglich essen sollten und widmet sich Volkskrankheiten, wie Diabetes oder Herzkrankheiten, die durch eine einfache Änderung des Ernährungsplans verhindert werden können. In der App könnt ihr festhalten, ob ihr eure tägliche Dosis der zwölf Lebensmittel verzehrt habt. Es gibt zusätzlich noch die Kategorien Videos, Kochrezepte und How Not To Die, die einen per Klick auf die Website nutritonfacts.org weiterleiten. Die App ist ganz nett und übersichtlich, wer die Hintergründe tatsächlich verstehen möchte, der sollte die Website aufsuchen oder das Buch lesen.

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Apps für Vegetarier und Veganer

HappyCow Find Vegan Food

Zum Schluss möchte ich euch noch diese App ans Herz legen. HappyCow ist eine weltweite Suchmaschine für vegetarische und vegane Restaurants. Wir in Berlin sind ziemlich verwöhnt von der unglaublich tollen Vielzahl an veganen Lokalen. Leider ist das nicht überall so. Um trotzdem in den Genuss zu kommen, hilft HappyCow bei der Suche. Integriert in der Anwendung findet ihr eine interaktive Map mit Restaurants, Informationen, Berichten und Telefonnummern, um direkt einen Tisch zu reservieren – „Be Happy with HappyCow“.

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Apps für Vegetarier und Veganer

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